Pygmachia - 7de eeuw v.Chr.

Het Griekse Pygmachia of 'vuist vechten' is één van de vroegste vormen van boksen dat ons bekend is.  De populaire sport werd in 688 v.Chr. als discipline aan de olympische spelen toegevoegd.  De deelnemers droegen lederen handschoenen, de cestus. ​In vergelijking met modern boksen wordt een eerste verschil onmiddellijk duidelijk:  de open houding met de vuisten ver van het lichaam.  Daardoor lijkt men blootgesteld, waardoor de indruk ontstaat dat het pygmachia een ruwe, brute en domme discipline moet zijn geweest.  Niets is echter minder waar: er is een goede verhouding tussen aanvallende en verdedigende bewegingen zodat het gerust tot een doordachte, geëvolueerde discipline mag gerekend worden.

Brice Lopes volgde sportonderwijs aan de universiteit van Marseille. Hij bestudeert en traint vechtsporten sinds 1984.  Tussen 1993 en 2000 was hij actief als instructeur Jiu-Jitsu (3de dan) en Braziliaanse Jiu-Jitsu (zwarte gordel).  Daarnaast onderwees hij ook algemene zelfverdediging.   Hij heeft een bruine gordel in Judo en Aikido en is ook instructeur Sambo voor de Zwitserse federatie.  Sinds 2000 legt hij zich toe op het onderzoek en de instructie van vechtsporten uit de oudheid en sinds 2007 neemt hij daar ook enkele middeleeuwse disciplines bij.  In de meeste disciplines vocht hij wedstrijden.

​Bare-knuckle boxing - 18/19de eeuw

​Het bare-knuckle boksen wordt gezien als de voorvader van het moderne boksen.  In het begin van de achttiende eeuw kende boksen in Engeland een opgang en grote populariteit.  Het ging om boksen zonder handschoenen en zonder regels. Vanaf 1743 introduceerde Jack Broughton de ‘London Prize Ring rules’ om boksers te beschermen. Hij introduceerde hiermee het moderne boksen dat in een afgesloten ring plaatsvond. In 1867 volgden de 'Marquess of Queensberry-rules' die de regels van Jack Broughton verfijnen tot de bokssport zoals wij die nu kennen: bokshandschoen werden verplicht en de kampen werden verdeeld in ronden van drie minuten.

Christoph Reinberger, geboren in 1981, traint sinds 2003 historische vechtkunsten in de vereniging Ochs en onderwijst deze kunsten sinds 2011.  Hij is mede-oprichter en voorzitter van het 'Gezelschap voor de studie en het testen van historische wapens', dat zich toelegt op het documenteren van historische zwaarden.  Door het bestuderen van diverse historische bronnen, de deelname aan verschillende nationale en internationale seminaries en het trainen onder Alexander Kiermayer, bouwde hij een uitgebreide kennis op van meerdere historische wapens. Geïnspireerd door het 'Bartitsu'-werk van Alexander Kiermayer begon Christoph zich in 2015 toe te leggen op het historische bare-knuckle boxing.  De resultaten van zijn onderzoek worden naar de praktijk omgezet in zijn Bear-Knuckle-Boxing-Club.

​Modern boksen - 20/21ste eeuw

In 1904 werd boksen opnieuw een Olympische Sport. Er wordt een onderverdeling gemaakt tussen het amateurboksen (Olympisch) en het professioneel boksen. Het professioneel boksen blijft veruit de populairste tak met namen als Mohammed Ali, Joe Frazier, Mike Tyson en vele anderen. Hoewel de 'noble art of self defence' ook vandaag nog goed beoefend wordt, heeft het onder andere door de komst van kickboksen en Thai boksen aan populariteit verloren... een populariteit die eveneens fluctueert met het komen en gaan van grote boksnamen. Met zijn combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en tactiek blijft dit vuistschermen een bijzondere sport die alle aandacht en waardering verdient.  

Gewezen topamateur Hubert Firens is een man met ervaring en een hart voor z'n sport.  Hij behaalde in het verleden onder meer brons op de militaire wereldkampioenschappen met Esteban Garcia en zilver op het sterk bezette internationaal toernooi in Cyprus met Mohamed Snoussi. Hij is ondermeer gediplomeerd trainer A Boksen/Fitness & Atletiek bij Bloso en gediplomeerd trainer A Boksen bij de Koninklijke Belgische Boksbond.  Daarnaast is hij coach van het militair boksteam en nationaal bondscoach. 

​Defence lab boxing - 21ste eeuw

Defence lab is een wereldwijd netwerk van zelfverdedigings- en fitnessfaciliteiten, opgericht door Andy Norman.  Defence lab onderzoekt de fysieke en mentale aspecten van op realiteit gebaseerde gevechten en zelfverdediging en tracht daarbij steeds te evolueren. Ook op het gebied van boksen bouwt en ontwikkelt Defence lab trainingsmethoden.  Daarbij tracht DL ook tegemoet te komen aan problemen in de aanpak van bv. meerdere aanvallers.  De verschillende schuttingen (shapes) en stoten binnen Defence lab vormen het sluitstuk in deze evolutie van boksen, dat z'n toepassing kent in sport en zelfverdediging. 

​Olivier Heuninck is in alle aspecten van zijn leven bezig met geweldsbeheersing.  Hij beoefent van jongs af aan vechtsporten en krijgskunsten.  Hij heeft een 2e Dan Shotokan Karate, is lesgever close combat en bestudeerde Chinese Kung Fu.  Hij reisde in het verleden frequent naar Thailand om zich te laten onderrichten in Muay Thai & Muay Boran.  Naast Belgisch verantwoordelijke voor Muay Boran is Olivier oprichter en hoofdinstructeur van de club Tribe in Oost-Vlaanderen (Haasdonk) waar hij ook Defence Lab onderwijst.